نقاط حساس در دفاع شخصی

آموش و فراگیری فنون و حرکت های دفاع شخصی در بسیاری از موارد برای خود فرد و اطرافیان او دارای اهمیت بسزایی است در این میان نقاط حساس در دفاع شخصی از اهمیت زیادی برخوردار است که در ویدئوی زیر که توسط استاد حمید طلایی ارایه شده است این نقاط کاربردی را مشاهده می نمایید .

مطالعه این مطلب نیز پیشنهاد می‌شود  گردن گیری از بغل

مطالب مرتبط

صدر نشینی خردسالان سرخسی در لیگ هندبال
مقام قهرمانی لیگ یک، تیم آوانا مشهد
بانوان کاراته کار خراسان رضوی
کیوکوشین کاراته خراسان رضوی در مسابقات قهرمانی کشور نایب‌قهرمان شد