نقاط حساس در دفاع شخصی

آموش و فراگیری فنون و حرکت های دفاع شخصی در بسیاری از موارد برای خود فرد و اطرافیان او دارای اهمیت بسزایی است در این میان نقاط حساس در دفاع شخصی از اهمیت زیادی برخوردار است که در ویدئوی زیر که توسط استاد حمید طلایی ارایه شده است این نقاط کاربردی را مشاهده می نمایید .

مطالعه این مطلب نیز پیشنهاد می‌شود  گردن گیری از بغل

مطالب مرتبط

مسابقات تنیس روی میز کشور در مشهد
کوراش
نتایج مسابقات رنکینگ اسنوکر بانوان خراسان رضوی
جایگاه دوم جهان نوجوان ورزشکار خراسان رضوی و ملی پوش جودو
کسب مدال نقره تیمی آسیا توسط دانش آموز نیشابوری عضو تیم ملی شنا
اردوی تیم ملی هندبال بزرگسالان در سبزوار